健康咨询描述: 这半年来每次快来月经的前几天乳房总是特别的胀,而且还疼,直到昨天才鼓起勇气去看了医生,检查后医生说我患有轻微的乳腺增生,情况不太严重就开了少量的药物。
想得到怎样的帮助:多吃什么可以预防得乳腺疾病?
你好,乳腺疾病的预防平时可多吃一些白菜、豆制品、海带、鱼类、酸奶等,尽量少吃过多的荤类食物,不吃辛辣的食物,咖啡、酒类,不要熬夜,多运动,有一个好的生活习惯。另外,保持愉快的心情,少动怒尽量让自己的情绪稳定。
温馨提示:
保持心情的舒畅、情绪的乐观。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线