健康咨询描述: 前几日家里盖房,身上总是出大汗,还经常在房檐地下干活,最近感觉面部有些不舒服,右眼角和右嘴角下垂,嘴鼓起还鼓不了,经医院检查我是受风而得了面瘫。
想得到怎样的帮助:面瘫患者怎样日常保健?
指导意见:
您好,需要注意以下事项:1.眼部护理,急性期减少户外活动,保持眼部清洁;可用眼罩盖住患眼或涂抹眼药膏,预防结膜及角膜感染;尽量减少用眼。2.饮食护理
,有味觉障碍的患者应注意食物的冷热度;避免坚硬的食物;尽量将食物放在健侧舌后方,细嚼慢咽;注意饭后及时漱口,保持口腔清洁。3.康复护理,可对患侧进行热敷,促进局部血液循环。面肌开始恢复时,需做面肌的肌力训练,以训练表情肌为主,做睁眼、皱额、吸吮、翘嘴唇、开口笑、提嘴角、吹口哨、噘嘴唇、拉下颌等动作,每次约20分钟,每日1次,直至康复。
你好,面瘫患者,除了要注意饮食,更要注意日常护理。乾正康专家真言:防止面瘫最好的办法就是保持良好的心情,有足够的睡眠,精神十足,增加身体抵抗力,免疫力,这样可以避免面瘫的降临。
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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