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小孩子偏食怎么办，我急死了。

男 | 6岁 2015-06-11 13:45:27 2人回复来自

健康咨询描述：我家小孩6岁了，可是瘦弱的很，这与他偏食有很大的关系，平时我就想让他多吃点青菜水果，可是他就只喜欢吃肉，而且吃着还吐出来也吃不了多少，小孩子偏食怎么办。

想得到怎样的帮助：小孩偏食怎么办？

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2017-10-26 08:36:39

你好，孩子挑食偏食一定要及早纠正，不然长此以往每天必须营养素摄入不足，会对孩子的智力生长发育产生非常不好的影响。一定要均衡饮食，不要给孩子吃零食吃冷饮或喝饮料，养成每天按时吃饭的习惯，多吃应季蔬菜水果多喝水，适当补充鱼虾肉蛋这种优质蛋白，适当增加户外活动时间，以促进肠蠕动促进食欲，助消化。

cjb666 其他帮助网友：25182称赞：45

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2015-06-11 13:54:51 我要投诉

你好，可以把瘦肉和青菜一起做成包子，饺子给他，当然是跟他说．尽量控制他的零食，特别是巧克力的高脂肪食物，很容易影响小孩的食物，．当然小孩的习惯也不是说改就能改的．慢慢来．不要强迫她吃不爱吃的东西!平时可多吃水果!