医生，最近日渐消瘦，请问怎么回事。求帮助

男 | 15岁 2015-06-12 21:37:08 3人回复来自长治市

健康咨询描述：我从小就很痩，最近要中考，连续两三个月每天顶多睡六七个小时，饮食也极不规律，天天很累。最近发现体重一直下降，心情也变得忧郁，我该怎么办

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晏良美连云港市东方医院核电现场卫生所副主任护师擅长: 围产期保健，新生儿保健，产科病的诊治和危重产科的处帮助网友：32021称赞：8

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2017-09-09 09:47:52 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你本身很瘦，现在临近中考，压力很大，食欲睡眠不好，体重下单降的厉害，所以很担心
      指导意见：
      中考只是一次考试而已，你不要把它看的多重要，只要平时按部就班的复习就可以了，每天一定要保证八小时睡眠，不要搞题海战术，饮食要做好色香味俱全，提高食欲

何甲书 医师擅长: 外科常见病，多发病帮助网友：52982称赞：41

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2015-06-12 21:37:40

      病情分析：
      你好，建议您合理膳食在饮食上调整好饮食结构，多食用些有益于养肝的食物，做到饮食多样化、均衡化，以及时全面地补充机体的营养所需，
      指导意见：
      多吃些牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物

2015-06-12 21:42 ask58443143d7 追问

我消瘦跟最近的习惯有关吗

2015-06-12 21:45医生回答：

多吃些牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物，慢慢就会好的

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张风忠护师擅长: 胆结石 , 胃癌 , 甲状腺瘤 , 直肠癌 , 结帮助网友：22802称赞：222

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2015-06-12 21:38:34 我要投诉

      病情分析：
      你好，减肥的最好方法是少吃多活动，控制自己的饮食，但是需要保证基本的需要，多参加锻炼，
      指导意见：
      尤其是在饭后要注意适当的活动，并且需要坚持，多喝水，多吃水果和蔬菜不建议服用减肥的药物
      以上是对“医生，最近日渐消瘦，请问怎么回事。求帮助”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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