健康咨询描述: 我最近的这段时间总是感觉双脚疼痛的不行,晚上睡觉的时候老是疼醒了,去医院检查是痛风病,药吃了不少可是效果没有明显的好转,常常疼痛的路也走不了了
想得到怎样的帮助:痛风病吃什么好呀?
指导意见:
您好,应该多吃馒头,面条这些富含碳水化合物的食物,不要喝酒,不要吃火锅,不要吃辛辣刺激性食物,要采取低嘌呤饮食,鸡鸭鱼肉及海鲜不要吃,一定要多喝水,保证每日饮水量在2500到3000毫升左右,促进尿酸的排出。
你好,饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食。动物内脏、骨髓、海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类、肉类、豌豆、菠菜等亦含有一定嘌呤;水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等则不含嘌呤。宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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