健康咨询描述: 我家孩子自从生了一次大病之后就明显感觉到孩子的免疫力不足,而且经常还爱生些感冒发烧的小病,长此以往孩子体重明显减轻而且食欲也没有以前好了,想来问问医生。
想得到怎样的帮助:孩子爱生病怎么改善?
你好,孩子爱生病是免疫力下降导致的。家长可通过合理的膳食搭配、均衡营养的方法来帮助孩子提高免疫力。重视日常的膳食搭配,做到食物多样、定食定量、合理安排。充足的蔬菜水果、黄豆制品,适量的奶、蛋、鱼、瘦肉以及苦瓜、大蒜、洋葱等,均是可提升免疫力的食物。
你好,根据你的描述,孩子经常爱生病,食欲不好,免疫力下降,可以给孩子服用点健脾散调理脾胃,多给孩子吃一些富含蛋白质和维生素的食物,不要偏食,多带孩子参加一些户外运动,增强体质。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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