形成抑郁症的主要原因是什么呢！

女 | 28岁 2015-06-14 09:39:09 3人回复来自洛阳市

健康咨询描述：最近一段时间因为工作的原因。在家歇了好长一段时间这段时间在家哪也不想去什么人也不想见。朋友们打电话让我出去逛街我也不想出去。我这种情况是不是抑郁症?

想得到怎样的帮助：抑郁症患者平时应该注意些什么呢！

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方莉江西省抚州市第一人民医院主治医师擅长: 牙髓炎,牙周炎,龋齿,口角炎,口腔溃疡,鹅口疮,念帮助网友：22182

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2015-06-14 09:42:07 我要投诉

阳光及运动也是一个抑郁症的治疗方法。多接受阳光对抑郁症病人有利，因为阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情，活动身体可使心情得到意想不到的放松作用。

胡灵芝连云港市妇幼保健院二级心理咨询师擅长: 青春期困惑，婚恋情感与性心理障碍，性偏好障碍，性身帮助网友：45454称赞：7

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2017-09-09 16:30:56 我要投诉

抑郁症患者，平时注意的就是要管理好自己的情绪，当自己有负性情绪的时候，自己一定要想办法走出来，走出家门和朋友玩，不要把自己关了，家里面事情想的越多越糟。

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杜艳霞侯马安定医院二级心理咨询师擅长: 儿童心理障碍，情感心理咨询及抑郁症，焦虑症帮助网友：484

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2017-09-09 16:40:29 我要投诉

      病情分析：你好，你因工作原因，在家里休息，什么也不想干，也不想与朋友出去逛街，想进一步了解抑郁症。
      意见分析：你好，目前你的情况，有抑郁状态，建议你调整情绪，多于朋友交流，多外出活动，心理治疗，必要时服药治疗，祝你早日康复。
      以上是对“形成抑郁症的主要原因是什么呢！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！