孩子不爱吃饭在饮食上该注意什么？
健康咨询描述： 我们家孩子以前吃饭问题从来都不需要操心，可是这几天他就不知道为什么变得不爱吃饭了，每次吃饭的时候就自己在那玩，叫他也不听，有的时候好不容易上饭桌了，吃两口就又跑去玩了。
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6岁的孩子已经开始出现了贪玩的情况，所以可能是孩子的心思不在吃饭上，容易出现转移。只要不是胃肠功能和身体疾病的问题，就只能在行为和方式上进行逐渐的管理规劝。
孩子，不喜欢吃饭，不爱吃饭，这个时候家长不要强行强迫孩子进食。孩子不爱吃饭的原因有很多，首先。要让孩子有食欲，其次要让孩子养成一个良好的排便习惯。如果一个孩子好几天没有大便，你让他去吃饭，他肯定会出现食欲不振，不想进食的情况。养成良好的进食习惯和排便习惯，是非常重要的，如何养成一个良好的进食习惯，首先要让孩子多参加体育运动，每天至少要参加户外运动或者室内的体育运动半小时或者一个小时以上，第二在进食的时候要让孩子养成一个细嚼慢咽的习惯，不要吃饭狼吞虎咽。第三个重要的方面就是排便的习惯，一定要养成一个良好的排便习惯，不能出现两三天甚至一星期不大便的情况，最好养成每天都可以固定时间排便的习惯。如果孩子家长不知道该如何养成良好的排便习惯，或者孩子没有每天排便，可以每天使用一次开塞露，在短时间内1~2周内使用开塞露对人体是没有不良作用的，用开塞露帮助孩子排便，养成一个良好的排便习惯，第四个方面可以口服一些温和的，没有太大副作用的一些中成药物，比如健胃消食口服液、复方鸡内金散或者胃蛋白酶，这些都是一些很好帮助孩子增强脾胃功能和帮助消化的药物。
你好，这位朋友，你说你家孩子，原来吃饭不用操心，近几天出现了不爱吃饭的情况。考虑是否是孩子消化不良。可以口服健胃消食片来促进食欲。饭后不要让孩子吃零食，喝饮料。
以上是对“孩子不爱吃饭在饮食上该注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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