健康咨询描述: 最近这段时间,不知道是怎么回事,我经常上火,平时也没怎么吃辣椒啊火锅啊这些容易上火的食物,可是总是嘴里出口腔溃疡,然后就吃点降火的药,可是过了一段时间,就又会出现了,总是这样反反复复的,不能根治。
想得到怎样的帮助:口腔溃疡平时生活中能预防吗,怎么预防?
您好,口腔溃疡是复发性的,目前为止还没有根治方法,但可以预防,日常多饮水,多吃水果蔬菜,避免辛辣刺激性食物,多运动,增强营养,提高机体免疫力,减少复发。
你好,口腔溃疡在日常生活中是可以预防的。首先,要注意口腔的卫生清洁,避免损伤口腔黏膜,少吃辛辣刺激性的食物。另外,保证充足的睡眠,避免过于疲劳。还有,生活要有规律,养成一定的排便习惯,防止便秘。
温馨提示:
常用淡盐水漱口,经常湿润口腔,避免口腔干燥。
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