得了糖尿病还可不可以吃水果
男 | 36岁 2015-06-15 10:44:10
3人回复
来自未知
健康咨询描述： 最近这段时间我的小便次数比以前明显多很多，基本上半个小时就会去一次厕所，白天还好点，特别是晚上，睡得正香呢，还必须起床，今天去医院说是得了糖尿病
想得到怎样的帮助：得了糖尿病还可以吃水果吗
其他类似问题
医生回复区
2015-06-16 09:04:38 我要投诉
糖尿病人可以吃水果，只要掌握计算自己的碳水化合物摄取量。注意要选择升糖指数低的水果。低升糖指数的水果在胃肠中停留时间长，葡萄糖释放缓慢，吸收入血液的速度也因此比较慢。因此病人完全可以在两餐之间适当吃点水果。市面上有很多升糖指数低的水果包括：樱桃、柚子、草莓、生香蕉、木瓜、苹果、梨、哈密瓜、桃子、橙子、葡萄等，但是也不能过量，并且要在主食里扣减掉这部分碳水份量。祝你吃的健康。
2015-06-15 10:48:47 我要投诉
你好，完全戒避水果是不适宜的，因为水果中含有大量的维生素、纤维素和矿物质，这些对糖尿病人是有益的。水果中含的糖分有葡萄糖、果糖和蔗糖，其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加，所以，糖尿病人在血糖已获控制后不要一概排斥水果。
以上是对“得了糖尿病还可不可以吃水果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 糖尿病
挂号科室：内科-内分泌科
温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
相关文章
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
