有问必答网内科神经内科 → 我家老公长期失眠,怎么办?跟经常熬夜玩游

我家老公长期失眠,怎么办?跟经常熬夜玩游

女 | 30岁 2015-06-16 04:24:59 5人回复 来自北京市

健康咨询描述: 我家老公是一名程序员,工作长期使用电脑,休息时间也长时间坐在电脑面前玩游戏,每天都是十二点过才睡觉,长期下去晚上就总是睡不着,已经一两年时间了。请问怎么办?去医院看什么科啊?

医生回复区

孙广斌
孙广斌 阳谷县人民医院   主任医师 擅长: 神经衰弱,脑出血,脑梗塞,高血压,失眠,头痛,癫痫 帮助网友:85388称赞:48
微信扫一扫,随时问医生
2019-10-02 20:15:24 我要投诉

      根据你描述的这些情况,首先考虑你老公的工作压力过大引起失眠的可能性比较大。建议,平时注意休息,养成规律睡眠的习惯,尽量不要长时间的熬夜,必要时可以口服改善睡眠或者营养神经的药物缓解。

韩宇
韩宇 金寨县人民医院   副主任医师 擅长: 对全麻大手术后生命体征不平稳、严重创伤、多发伤、复 帮助网友:7458
微信扫一扫,随时问医生
2019-10-02 20:16:08 我要投诉

      首先你老公的这种生活习惯是很不好的,长时间晚睡,长时间盯着电脑,会给人的生理、精神等产生影响,会引起失眠。要尽量改变这种生活方式,可以喝中药治疗。

张清伦
张清伦 威县人民医院   主治医师 擅长: 擅长冠心病,脑梗塞,呼吸系统疾病,消化系统等疾病, 帮助网友:205363称赞:50
微信扫一扫,随时问医生
2015-06-16 04:37:23 我要投诉

      病情分析:
      你好.你这是明显的神经衰弱.植物神经功能紊乱造成的.
      指导意见:
      建议循序渐进的改变生活习惯.养成科学规律健康的生活习惯和饮食习惯.多做有氧运动.调节好心态.排解精神压力.睡眠前喝点热牛奶蜂蜜.睡前洗个热水澡.烫脚.按摩.轻音乐.注意蔽光.睡前少喝水.晚餐吃的少而清淡.坚持喝小米粥有助于睡眠.红枣、枸杞、桂圆肉一起煮水喝.每天早上空腹喝效果很好。
      以上是对“我家老公长期失眠,怎么办?跟经常熬夜玩游”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

魏建林
魏建林 威县妇幼保健计划生育服务中心   主治医师 擅长: 甲状腺、淋巴结、乳腺、胃肠道、胰腺等部位,多见于消 帮助网友:49820称赞:49
微信扫一扫,随时问医生
2015-06-16 04:38:16 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位朋友现在有失眠、不容易入睡的情况,有可能是植物神经功能紊乱引起的。
      指导意见:
      是可以去医院中医科通过把脉辨证施治治疗是比较好的,治疗期间进行适当的体育锻炼,祝早日康复。

胡灵芝
胡灵芝 连云港市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青春期困惑,婚恋情感与性心理障碍,性偏好障碍,性身 帮助网友:45454称赞:7
微信扫一扫,随时问医生
2017-09-13 18:01:50 我要投诉

      根据上面提供的情况,你家老公这种失眠主要是,睡眠紊乱,导致的,如果去医院的话,可以到神经内科。在医生的指导下用点药物治疗一下。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验,是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天,失眠是一种十分普... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性多发 常见症状:频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗、心理治疗
孕妇失眠是怎么回事呢 失眠头疼的原因 造成失眠的疾病因素有哪些 老年人失眠吃什么水果好
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

蜂蜜

蜂蜜

用于脾胃虚弱,体倦少食,脘腹疼痛,或泻痢腹痛;肺...[说明书]

清脑复神液

清脑复神液

清心安神,化痰醒脑,活血通络。本品主要用于神经衰...[说明书]

医生在线免费咨询

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由