女孩子体质差如何调理？

女 | 13岁 2015-06-16 13:27:15 3人回复来自

健康咨询描述：女儿从小就体质差，小时候发育也跟不上其他孩子，还经常性的跑肚拉稀，感冒发烧，吃药打针都不断，这样下去真的很担心她的身体，这种情况应该做哪方面调理啊？

想得到怎样的帮助：女性儿童体质差应该如何调整？

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赵路红长治市妇幼保健院主治医师擅长: 小儿疝气，鞘膜积液，隐睾，尿道下裂，阑尾炎，肠套叠帮助网友：8308

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2017-10-27 16:21:06 我要投诉

你好，根据您的情况来看，建议您给宝宝服用龙牡壮骨颗粒，他具有强筋骨健脾胃的功效，平时注意多让宝宝参加户外活动，多加锻炼，增强体质，平常饮食要，荤素搭配，营养均衡。

李文菊凉州区武南镇中心卫生院副主任医师擅长: 擅长儿科、内科、呼吸、消化系统疾病、新生儿疾病。帮助网友：5382称赞：1

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2017-10-27 16:21:40 我要投诉

查微量元素，有无缺锌，当缺锌时，食欲不振厌食异食癖，生长发育迟缓，智力发育低下，免疫力下降。予以补充。饮食品种多样化均衡富有营养。多参加户外活动，锻炼增强体质。

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kshd 其他帮助网友：25968称赞：28

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2015-06-16 13:32:07 我要投诉

      你好，增强体质的方法简单一点说就是合理的营养外加适当的锻炼。每天早餐吃个鸡蛋，补充营养。入睡前后各喝一杯温水。坚持每天黄昏跑步。慢跑，大概每天半个小时就好了，最好流汗。这是比较实际而且不用花钱的方法。

      以上是对“女孩子体质差如何调理？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！