失眠谷维素的吃法

      病情分析：
      根据你的描述一般属于肝肾不足证的症状
      指导意见：
      建议注意清淡饮食心态平和适当运动适当当地中医中草药对症治疗谷维素一次一片一天三次治疗可以长期服用但效果不肯定
      

      睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅、易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关。谷维素可以起到辅助作用，建议到精神卫生专业机构咨询诊治，精神科医师根据问诊观察和必要测试检查规范治疗，平时保持规律作息，及时疏导不良情绪，促进睡眠。
      

      更年期综合征，多见于45-55岁女性，随着月经的减少停止或绝经期的到来，女性体内雌性激素急剧变化，引起一系列的心理生理不适症状，例如，失眠，心悸，多汗，情绪不稳，发脾气等。需要引起重视。谷维素可能有一定的疗效。
      
      以上是对“失眠谷维素的吃法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，在一般的情况下，对于更年期失眠，口服谷维素是有作用的，是可以长期服用否。
      指导意见：
      你好，在一般的情况下，建议晚上少吃辛辣刺激性食物，平时可以多喝莲子心煮的水，有助于睡眠。
      

      病情分析：
      你好,谷维素可以长期用,没有太大副作用.
      指导意见：
      一般来说,是每天三次服用.不过具体药剂上都有说明.
      

      病情分析：
      你好
      更年期失眠可以服用谷维素调节。
      指导意见：
      一般是一日三次，一次两片。可以配合服用维生素B1和维生素B12。症状改善，就可以停止服用。