嗓子有时觉得发紧，牙龈出血，牙龈颜色偏红

健康咨询描述： 嗓子这一阵子隔三差五会觉得发紧，不痛也不咳嗽，以前夏天吃冷饮喝冰水毫无压力，这几天吃了一点嗓子就觉得比较紧，但也不算特别难受，可能是有一点肿的感觉，就是有紧绷感。
另外长期牙龈出血，一般是早晚刷牙的时候带血丝，有时多有时少，牙龈颜色看起来比正常牙龈的颜色要深一些，偏红一些，有一颗牙齿的牙龈旁边有比较明显的出血迹象，牙龈有一些萎缩。口腔习惯不健康已经多年了，基本一天只刷一次牙，有时候懒了就不刷，抽烟喝酒都有，最近才改过来并且戒烟戒酒。半个月前化验肝功能肝炎抗体还有肾功能血常规之类的，轻度脂肪肝，肌酐、血沉、血糖血常规正常，转氨酶偏高（各种肝炎均阴，大夫说是不良生活习惯加上脂肪肝造成的），尿酸偏高。本人是个胖子，173，5月初减肥前体重190斤，看过大夫让我减肥，减了一个月，现在体重奖到176斤左右。:

想得到的帮助： 嗓子可能是什么问题啊？有没有必要去做一些检查呢？牙龈出血的问题困扰我好几年了，我是需要再进一步做检查，还是去洗洗牙什么的？还有什么需要检查的吗？有没有可能是其他比较严重问题的表现呢？