针灸减肥对气郁体质有效吗？

      如果觉得肥胖想减肥的话，不建议用针灸减肥或者是减肥产品，会有一定的副作用，而且还会出现反弹的情况，建议平时一定要合理控制三餐，每天坚持两个小时的走步或跑步运动，有助于达到减肥的效果，有利于身体健康，建议坚持住。

      根据你描述的情况分析，针灸减肥对区域有一定疗效，同时针灸也开可以排除体内的湿气。不要轻易相信市面上的一些减肥产品对身体都有一定的副作用，要采用科学安全的方式适量的控制饮食和运动，二者相结合，如果长期坚持就会有整体瘦身的效果，同时运动减肥，有助于身体健康。

      指导意见：
      你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
      以上是对“针灸减肥对气郁体质有效吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这种情况减肥每天有氧运动，关键是在于坚持和劳逸结合。
      指导意见：
      饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。