健康咨询描述: 我更年期已经2年了,近期更年期的症状更严重了,失眠多梦、焦虑、抑郁,之前一直吃医院医生开的药,感觉没啥效果,朋友介绍了一种香芍颗粒,这个药有没有人知道,效果怎么样?
更年期是每个女性必须经历的一个生理过程。一般情况下最好是顺其自然,不要人为的干预。如果症状严重,可以适当的补一点雌激素。作为个人多培养一些兴趣爱好,把精力投放到外界继续不要关注这些不舒适的感觉,越关注症状越重。香勺颗粒是中成药,适用于经前期综合征的。对更年期综合征有一定的疗效。
病情分析:
您好,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。
指导意见:
您睡前可喝杯牛奶,听听音乐,洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩,伸懒腰是促进睡眠的很好方法,同时避免激烈活动或或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱等。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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