健康咨询描述: 我这段时间经常都感觉胃口很差,而且还每个月都经期都出现痛经,好几个月的月经都不正常,经常推迟,而且有很多血块,去医院检查,医生说是月经不调,给我开了药物调理。
想得到怎样的帮助:治疗月经不调可以食用哪些食疗?
你好,治疗月经不调的食疗:1.黑木耳红枣茶:黑木耳30克,红枣20枚,黑木耳红枣共煮汤服之。每日1次,连服。2.浓茶红糖饮:茶叶、红糖各适量。煮浓茶一碗,去渣,放红糖溶化后饮。每日一次。3.山楂红糖饮:生山楂肉50克,红糖40克。山楂水煎去渣,冲入红糖,热饮。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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