健康咨询描述: 我刚生完孩子有半年多的时间,月经一直没有来也没有在意的,可是就在前几天我去医院作产后体检才知道自己竟然是又怀孕了,迫于生活的压力,我还不能要这个孩子,所以就只好选择做了人流手术,现在在家休养呢,不知道怎样调理身体好呢。
想得到怎样的帮助:做人流手术后该怎么调理好身体呢?
你好!流产后身体一般比较虚弱或轻度贫血,人流后子宫需要一个月左右才能复原。因此,应多吃些营养丰富的食品,如蛋、鱼、肉、乳类、大豆制品及新鲜的绿叶蔬菜和水果,以补充人流对身体的消耗。补养气血,像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等
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