针灸减肥的效果明显吗？
女 | 30岁 2015-06-18 10:41:02
2人回复
来自濮阳市
健康咨询描述： 我属于那种比较肥胖的人每次减肥的时候都会半途而废，根本就，无法减下来，心里就特别的着急，确定听说中医减肥的方法和很多比如说针灸减肥就不会痛苦而且特别的块
想得到怎样的帮助：针灸减肥效果会不会特别明显呢！
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2017-10-13 09:55:06 我要投诉
你好，主要还是控制饮食的总量，水果含糖量比较高，吃的过多并不利于减肥，可以以蔬菜为主，另外减少主食，可以慢跑或者是游泳。但是每天运动时间尽量保证在一个小时以上。而且这个需要长久的坚持，减肥没有特别简便又轻松的办法。针灸减肥，对于那种过度肥胖的人效果更明显，而且是需要坚持一段时间，相对来说，针的过程也比较痛苦。
2015-06-18 10:50:04 我要投诉
你好，针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。减肥要注意方法，如果过分节食或者吃药减肥的话,是很容易反弹的,而且也非常不健康,最有效的方法还是那一句话“闭上嘴,迈开腿.”
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