预防结肠癌吃什么比较好呀

      结肠癌患者饮食应该尽量多样化，要营养均衡，主食要粗细粮搭配，并且多吃高蛋白、高维生素、低动物脂肪、易消化的食物以及新鲜的蔬菜水果，少吃熏、烤、腌、炸以及过咸的东西，不吃陈旧、变质或刺激性的食物。
      

      你好，玉米、小米、大麦、小麦皮(米糠)和麦粉(黑面包的材料)等杂粮食物纤维含量较多;蔬菜中的胡萝卜、四季豆、豌豆、薯类等也是纤维素的高能食品。红薯之所以被称为抗癌食品的冠军菜，也正是这个道理。因此，要多食用薯类、鱼类及豆制品，特别是五谷杂粮，如麦类和保麸面粉等纤维素高的食物，都有利于预防结肠癌。