健康咨询描述: 我上高中的时候就患上了癫痫病了,这两年中没有发病的,但这个月,我时常的感觉到了头晕目眩的,昨天突然的晕倒,还口吐白沫的,就医后医生说,是癫痫严重了
想得到怎样的帮助:患有癫痫的诱发因素都哪些?
病情分析:
你好,具体注意事项如下:一、癫痫患者要在平时合理的用药。患者一旦发现被确诊为患有癫痫病,除了及时的到正规的医院进行治疗外,还要积极的配医生,按照医生的建议正确合理的用药,无论病情是否得到有效的控制,绝不能擅自的更换药物及改变药的剂量,这样做后果只会导致病情的恶化,增加癫痫的发作次数。二、保持稳定自己的情绪。患有癫痫病的患者最害怕的就是各方面刺激导致情绪的不稳定,尤其对于女性癫痫患者来说,要稳定自己的情绪,不能太过于焦虑、紧张、兴奋,这样会很容易刺激患者大脑的神经元,增加癫痫的发作次数,患者只需要在治疗期间保持一个积极乐观、坦然、自信的态度就可以了,正确的对待自己的病情,这样会对癫痫的控制起到很好的控制效果。
指导意见:
三、日常生活中要保证正常的睡眠时间。经科学研究表明,成人每天至少保持8个小时的睡眠时间,才会保证睡眠的最佳质量,尤其是晚上11点凌晨1点是一天中最好的睡眠时间,患者晚上最好在11点之前睡觉,避免身体的过度劳累,当人的睡眠不足时更容易引起大脑的兴奋,自然而然的就会增加癫痫患者发作次数。四、癫痫患者的饮食营养要搭配均衡。对于癫痫患者来说吃饭时更不能挑三拣四的,不能根据个人的喜好不吃患者暴饮暴食,这样有影响患者的血糖水平。对于癫痫患者来说应避免一些海鲜或者肉类,如虾、鲤鱼、羊肉、狗肉、鸡肉等等不宜多吃,一些辛辣刺激性的调味品也要适当的食用,如辣椒、芥末、大葱、大蒜等等。建议患者应该多吃一些谷物、豆类、鸡蛋等,这可以增加患者体内的蛋白质。一些饮品对于癫痫患者来说更是最大的禁忌,烈酒、咖啡、茶等,建议患者可以多喝些牛奶,有助于患者的睡眠质量。五、也要在平时做适量的运动。有的患者家属害怕癫痫患者发生一些意外,什么事也不让做,包括一些运动项目也不让参加,久而久之,患者的身体抵抗能力会下降,这样反而不利于病情的康复。其实,患者可以根据自己身体的状况选择一些合适的运动,如散步、慢跑、打乒乓球、羽毛球等,这些都可以帮助患者锻炼身体,增加免疫力。
你好,诱发癫痫的几种因素精神紧张,悲伤,忧愁,生气,过度兴奋,睡眠不足。过饥或过饱,饮酒,喝浓茶,食用含大量咖啡因的食品(如巧克力)等。感冒、发烧等都可诱发癫痫,应尽量避免。
温馨提示:
注意保证健康的生活方式,要有积极乐观的心态。
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