要预防胆结石饮食应注意什么？
女 | 36岁 2015-06-19 12:23:55
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健康咨询描述： 我的一个同事最近感觉很憔悴，她说她胃老是不舒服，一天什么饭都不想吃，偶尔还会感觉到疼，最后实在坚持不了了，去医院检查，结果医生说同事患的是胆结石。
想得到怎样的帮助：请问要预防胆结石饮食应注意什么？
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医生回复区
2015-06-19 12:27:30 我要投诉
您好，首先要合理饮食。在日常的饮食中应注重科学膳食，提倡荤素合理搭配、五谷杂粮合理搭配，提倡食低脂肪食物、低胆固醇植物油，多食含维生素A、K含量高的蔬菜与水果。少吃或不吃油炸食物、少食含糖量高的食物，长期吃得过饱、过多的摄入这些食物会使血脂增高、胰岛素分泌增加等从而促使胆固醇的形成，这样就会加速胆结石的形成。
疾病百科| 胆结石（别名：胆石症）
挂号科室：肝胆外科
温馨提示：
生活要有规律，注意劳逸结合，经常参加体育活动、按时吃早餐、避免发胖、减少妊娠次数等也是非常重要的预防措施。
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