得了疝气平时得怎么预防好啊？

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，疝气大人也有的，只要平时干活时或用力时，用手按住这个薄弱的地方就好点的。
      指导意见：
      给你的建议是，就是平时用力的时候，按住这个部位，就可以的，不要干重力的活的。
      

      指导意见：
      你好，疝气的预防还要养成好的饮食习惯，多吃易消化、吸收的食物，多吃蔬菜水果，以减少便秘的发生，减轻肠道负担。注意锻炼身体预防感冒，以免咳嗽、喷嚏引起腹压增加，引发疝气。
      

      你好，疝气的预防还要养成好的饮食习惯，多吃易消化、吸收的食物，多吃蔬菜水果，以减少便秘的发生，减轻肠道负担。婴幼儿疝气一定要注意尽量不要让孩子哭闹，因为哭闹也会引起腹压增加，引发疝气
      
      以上是对“得了疝气平时得怎么预防好啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！