考虑腰背肌劳损可能性比较大,建议试试以下治疗,急性期多注意休息,尽量少弯腰,不要跷二郎腿,一个姿势不要太久,注意保暖,口服舒筋活血胶囊等药物,局部热敷,拔火罐治疗,针灸推拿,外用麝香追风膏等膏药
你这种情况首先考虑还是背部肌肉劳损引起,多于劳累,坐着弯腰等一个姿势过长有关,目前治疗可以局部热敷按摩理疗,外用活血止痛药,还需避免劳累及一个姿势过长,还需适当活动锻炼。如果都注意到,应该会慢慢恢复正常的。
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