健康咨询描述: 我晚上睡觉的时候老有抓头的习惯,是一种无意识的行为,我自己当时并不知道自己在挠头,事后被别人告知了才清楚。不是轻轻的挠,而是很具厉的那种。也不是头屑的原因,因为即使当天洗过头发当晚仍会抓。曾尝试过不同的洗发水还是不管用。起初只是看书知道睡觉前轻轻挠挠头有助于放松和睡眠,后来漫漫 就越来越严重:
想得到的帮助: 我晚上睡觉的时候老有抓头的习惯,是一种无意识的行为,我自己当时并不知道自己在挠头,事后被别人告知了才清楚。不是轻轻的挠,而是很具厉的那种。也不是头屑的原因,因为即使当天洗过头发当晚仍会抓。曾尝试过不同的洗发水还是不管用。起初只是看书知道睡觉前轻轻挠挠头有助于放松和睡眠,后来漫漫 就越来越严重
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