美白都有什么好的办法治疗

      要想美白首先要进行防晒。一年四季都要做到防晒。出门半小时前涂防晒霜。太阳光剧烈的情况下最好用防晒伞，平时要用一些美白护肤产品。最好到正规的美容机构做皮肤护理。饮食上要多吃一些维生素c含量高的食物。保证充足睡眠避免熬夜，少用手机和电脑。
      

      你好，美白全身主要是平时饮食。白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品。皮肤主要靠平时保养的，平时饮食以清淡营养为主，多吃含胶原蛋白高的食物，保持充分的睡眠，放松心情就行。