乳腺疾病了注意什么比较好呢？

      如果有乳腺疾病的话，建议你日常要养成良好的生活作息习惯，注意休息，不要熬夜，再就是要注意保持清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，还有就是要注意保持心情舒畅，保持良好的心情。不要生气。
      

      有可能是乳腺增生，乳腺增生大部分都是由于内分泌失调导致的，平时保持良好的生活习惯，保持心情舒畅，不要总着急上火。少吃辛辣刺激食物及发物，可以到医院中医科看看，口服一些中药调理一下。
      

      女性乳腺疾病常见是乳腺纤维瘤、乳腺增生、结节等，需要乳腺彩超和钼靶检查，必要时病理活检确定良恶性病变，穿宽松透气纯棉内衣，不能生气，保证充足的睡眠，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣少喝酒。
      
      以上是对“乳腺疾病了注意什么比较好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，平时也可多吃粗粮以及新鲜蔬菜如白菜、豆制品、海带、鱼类、等、多吃水果，三餐规律，饮食均衡，尽量少吃过多的荤类食物，避免吃辛辣的食物，咖啡、酒类以及熬夜等