练跆拳道会长不高，影响身高吗

男 | 12岁 2015-06-26 22:26:25 2人回复来自新余市

健康咨询描述：我的儿子12岁，想送他学跆拳道，锻炼一下身体，但又听说学跆拳道要拉韧带，以后会长不高，所以有些担心，现在很矛盾，请医生给予指点，到底学跆拳道会不会长不高呀？:

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朱芳 长治市妇幼保健院主治医师擅长: 本人擅长儿童生长发育评估，儿童保健，儿童营养喂养指帮助网友：13982称赞：1

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2015-06-26 23:56:47

      病情分析：
      说练肌肉和深蹲影响长个的人大都是凭感觉而言（因为通常那些举重运动员、肌肉发达的人都比较矮，这种运动适合矮个，并不因为他们练了才变矮的~），这种说法没有什么科学依据~。
      指导意见：
      但是凡事都有个度，过了这个度就会有害，练肌肉不要猛练速成，不然对身体是有害的~而且练跆拳道对肌肉不作要求，肌肉大了反而不灵活，影响做腾空动作和速度。唯一影像身高的就是压韧带，要练好跆拳道必需要压好韧带，而压韧带时，两腿的筋骨是在往里面缩的，拉的很紧

李卉长治市中医医院副主任医师擅长: 肾病科常见疾病，急慢性肾炎，血液透析，尿毒症. 帮助网友：21796称赞：5

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2018-06-13 22:03:11 我要投诉

你好，很高兴为你解答问题，根据你的描述，建议你可以不必紧张，这不会影响的，建议你平时还是要多注意孩子日常饮食及生活作息习惯，注意营养摄入补充。

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