去除晒斑和脸上的妊娠斑，

      根据你描述的情况，形成这种观点的原因，是由于妊娠过程中内分泌改变导致的。目前你要注意合理安排作息时间，规律睡眠，避免熬夜，避免过度劳累。饮食上要多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣油腻刺激性的食物，除了做好防晒工作之外可以使用维生素e软胶囊内部液体涂抹也会起到淡化的作用。
      

      病情分析：
      你好，妊娠斑是由于怀孕期间体内激素水平变化引起的，你可以局部涂芦荟胶按摩5~10分钟，慢慢的有可能会淡化，最快的方法是去正规医院的皮肤科激光治疗。
      指导意见：
      你的情况妊娠斑可以局部涂芦荟胶按摩5~10分钟，慢慢的有可能会淡化的，最快的方法是去正规的医院激光方法去除。平时注意保持局部皮肤清洁，多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物，出门要做好防晒。