近视眼怎么用眼有好处？

男 | 32岁 2015-06-27 10:14:40 2人回复来自

健康咨询描述：玩网络游戏时间长了，眼睛也越来越不好，现在不是很远的地方的东西也都看不清楚了，去医院一检查是近视了，心里担心啊，以后用眼要注意什么？

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2019-09-26 22:27:58 我要投诉

您好，近视最好去眼科就诊，验光测量屈光度，如果视力下降最好戴镜，不戴镜眼睛会一直处于疲劳状态。平时注意用眼习惯，不要长时间看手机电脑等电子产品，多参加户外活动。

zzl5568hj 其他帮助网友：27451称赞：88

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2015-06-27 10:19:02 我要投诉

你好，日常生活中注意科学的用眼、保护视力，如连续近距离用眼一小时左右要休息或远眺片刻，以缓解眼睛疲劳。还要养成良好的用眼卫生习惯,注意多吃蔬菜补充维生素。

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