人流之后做什么保养恢复快

女 | 36岁 2015-06-28 10:29:54 1人回复来自

健康咨询描述：我月经推迟了十几天还是没有来，我就感觉着急了，并且乳房还有点胀痛，测试怀孕了，我就去医院做了检查安排做了一个人流手术，现在还有好多的血块流出来，我感觉身体非常虚弱，想尽快好起来

想得到怎样的帮助：请问人流之后做什么保养恢复快呢

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2015-06-28 10:32:02 我要投诉

你好，人流后流产后要休息最少2个星期.1,在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主2,在性事上一个月内不要同房.容易感染.过后应采取避孕措施,以免再次受苦.怀孕要在半年以上.

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