健康咨询描述: 我以前有过乳腺增生,因为不是很严重就一直也没怎么在意,可是最近我听说不注意就可能会变成乳腺癌,我就感到很担心,因为我这个年纪正是这个病的高发期,不知道怎么可以预防的乳腺癌。
想得到怎样的帮助:平时一般要怎样才能预防乳腺癌的发生了?
乳腺癌的发生与多种因素有关,因此要在平时做好预防工作。第一要放松心情调节和内分泌,避免长期服用避孕药物,同时要避免高脂肪的饮食,避免肥胖,加强锻炼。平时做好乳房的自我检查,如发现肿块疼痛,及时去医院做个乳腺B超钼靶的检查,定期体检。可以有效的预防乳腺疾病的发生。
温馨提示:
不明原因的乳晕皮肤水肿、乳头回缩以及乳房皮肤局限性凹陷等,均需认真查清原因,早发现和早治疗。
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