健康咨询描述: 针灸减肥会不会导致内分泌失调或者月经不调,我是本来就月经不调,朋友说针灸减肥可以既减肥又调理内分泌,就在针灸,可是现在是一个月两次月经
病情分析:
你的情况,一般的考虑是上火内分泌失调引起引起的症状,及时的调理,可以改善症状的。
指导意见:
清淡容易消化的食物,不可以吃辛辣刺激生冷的食物,口服排毒养颜胶囊、清之颜胶囊之类的药物,对症治疗。
病情分析:
你好,这种情况减肥每天有氧运动,关键是在于坚持和劳逸结合。
指导意见:
饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤。
温馨提示:
养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,同时多参加各种运动锻炼,加强体质。
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