有问必答网心理健康科 → 心情烦躁。爱发脾气。睡眠不好

心情烦躁。爱发脾气。睡眠不好

女 | 34岁 2015-07-01 18:29:47 3人回复 来自宝鸡市

健康咨询描述: 脾气大。睡眠也不好。爱发火。心里感觉老有股莫名其妙的怒火没发出来:

想得到的帮助: 告诉我怎么了

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王萌
王萌 医师 擅长: 乙肝,丙肝,梅毒,艾滋。各种类型的贫血,白血病等血 帮助网友:5893称赞:55
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2015-07-01 18:32:26 我要投诉

      病情分析:
      情绪的变化一定是有原因的。
      指导意见:
      要消除这个原因对你的影响。不要把事情搁置。拿出来解决或者找人说一说。

李庆哲
李庆哲 聊城市人民医院   医师 擅长: 各型颅脑外伤,脑出血、动脉瘤等脑血管病,脑膜瘤,胶 帮助网友:2966称赞:11
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2015-07-01 18:32:45 我要投诉

      病情分析:
      这种情况持续多久了?您是什么性格?是比较急躁么?
      指导意见:
      工作怎么样?最近压力很大吗?感觉您特别焦躁

毕月娇
毕月娇 护师 擅长: 高血压,支气管炎,肺炎,慢支,消化道溃疡,胃炎,脑 帮助网友:4173称赞:8
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2015-07-01 18:43:40 我要投诉

      病情分析:
      您好!一般情况人的情绪变化和气温高!环境因素都有关系
      指导意见:
      建议您如果心情烦躁的时候可以可以吃点使人兴奋的食物!多和家人朋友沟通
      以上是对“心情烦躁。爱发脾气。睡眠不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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