头痛，头晕，记忆力下降，智力下降

      病情分析：
      你好、手淫过度容易造成记忆力减退，注意力不集中，理解力下降，导致慢性前列腺炎、尿道炎、睾丸炎、遗精频繁等疾病、导致早泄、阳痿、不射精，失眠，多梦，头昏，心悸等。建议您现在应该积极参加一些有益的文体活动。对过度自慰的危害要有正确的认识，下定决心戒掉手淫。可以做一些自己感兴趣的事。睡前用热水洗脚，被子不要太厚，保持夜间室内空气通流，这些对戒除手淫和消除频繁遗精都有积极作用。
      指导意见：
      缺锌与大脑注意力不集中、记忆力不好关系。研究表明，锌具有输送和贮存氧的功能外，缺锌使多巴胺受体功能障碍，出现易怒、不安、记忆力不好、注意力不集中、多动等症状。建议，在饮食中应该注意补充新鲜蔬菜水果及玉米、全小麦、豆类、蒜头、蘑菇、奶、沙丁鱼、瘦肉等食物。每天可以服用适量的新稀宝牌锌硒宝，补锌对改善记忆力提升有很好的效果。

      病情分析：
      考虑过度手淫引起的现象。
      指导意见：
      建议避免过度手淫，增强自控能力，口服六味地黄丸适当调理。

      病情分析：
      你好，你的情况属于手淫过度引起的神经衰弱
      指导意见：
      建议戒除手淫，吃点健脑补肾丸，加强营养，注意休息，一般经过一段调节就可以恢复的。
      以上是对“头痛，头晕，记忆力下降，智力下降”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！