月经不调的办法是什么？

女 | 33岁 2015-07-04 09:34:44 2人回复来自

健康咨询描述：记得以前自己的月经周期都是很稳定的，可是最近几个月每次来月经的时候，不是提前，就是延迟，并且每次的量都是很小的，不知道这样是不是得了月经不调，改怎么办？

想得到怎样的帮助：得了月经不调怎么治疗呢?

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2019-11-02 15:52:33 我要投诉

导致月经不调的原因有很多，如精神压力过大，环境改变，饮食习惯不良，药物治疗其他疾病，内分泌失调等，如果想了解月经不调的原因最好在月经第三天测女性激素水平，看看是否需要调经治疗。

untilyou 其他帮助网友：25943称赞：23

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2015-07-04 09:40:57 我要投诉

你好，月经不调避免血糖一下升高、一下降低，减少心跳加速，头晕、疲劳、情绪不稳定等不适。一些饮料会增加焦虑、不安的情绪，应尽量少喝。避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。

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温馨提示：
尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快，平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。

月经不调也称月经失调，是一种常见的妇科常见病，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状，病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病，高血压病，肝病、内分泌病、流产... 更多>>

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