体质弱的孩子咋样能治好？

      体质弱的孩子主要就是通过体育锻炼增强自身的抵抗力。可以爬山，踢球，打篮球，羽毛球，跑步，跳绳，游泳，运动类的项目都可以。饮食上让孩子荤素搭配，营养均衡。肉蛋奶，蔬菜水果。
      

      您好，适当参与户外活动和规律性体育运动，生命在于运动，运动的好处我也不用多说。多让孩子参加一些体育锻炼，每天在饭后半个小时后进行一些体育运动，非常有利于孩子的睡眠和生长发育。