什么样的食物体质虚的人吃了好呢？

男 | 15岁 2015-07-07 09:25:11 1人回复来自

健康咨询描述：孩子已经上初中了，平时的时候还特别的容易生病，这么大了也不让我省心，听说好好调理孩子的饮食可以改善体质虚的情况，不知道平时吃什么食物可以改善体质虚的情况呢。

想得到怎样的帮助：体质虚多吃点什么食物好？

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2015-07-07 09:27:27 我要投诉

你好，多吃点羊肉，多喝点羊肉汤和羊骨汤对体质虚弱的人很有帮助，当然，营养均衡也是很重要的。另外多吃点蔬菜之类的，多吃点新鲜说过，比如苹果，香蕉，橙子。

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