锻炼后小腿肿怎么回事
女 | 34岁 2015-07-08 21:22:30
3人回复
来自淮安市
健康咨询描述： 这几天早上起来竞走一个小时，晚上吃过饭还打了一会羽毛球，我的小腿好像肿起来了，胀痛。请问怎么回事，谢谢！
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医生回复区
2018-07-13 13:15:20 我要投诉
这种情况下有可能是因为引起的静脉曲张的情况，您现在的话注意多休息，可以热敷按摩来改善一下，并且注意把脚翘高，更有利消肿的。避免剧烈运动，要注意调整好运动强度的，但是如果说有疼痛严重的情况，注意检查一下。
2018-07-13 13:14:11 我要投诉
你好，根据你目前描述的这种情况。我现在的分析。是否有局部肌肉拉伤，可能？我现在建议是。暂时可以注意休息一下。减少活动。口服活血化瘀的药物。可以做一下理疗和按摩。效果也是很好的。
2015-07-08 21:24:44 我要投诉
病情分析：
这个可能是血管或者肌肉拉伤引起的，可能与炎症或者消肿有密切的关系的。
指导意见：
可用冷敷的方法治疗的。也可以用中药的筋骨疼消丸等口服调理的。要避免受凉。
以上是对“锻炼后小腿肿怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2015-07-08 21:26
ask59675998c4
追问
那还能继续锻炼吗？
2015-07-08 21:31医生回答：
是需要暂时不要再锻炼的，以免拉伤加重的情况的，则不容易恢复了的。
2015-07-08 21:35
ask59675998c4
追问
现在小腿胀痛，按一下也不肿不陷下去，就是胀痛，
2015-07-09 11:20医生回答：
可以配合口服仙灵骨葆，或者热敷一下为宜的。
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