手淫年载过长，现在常常腰酸和四支无力怎麼

      病情分析：
      你好，你现在应该戒除手淫的恶习，首先要树立克服手淫的信心从思想上要科学地认识到手淫对工作家庭和身心健康带来的不良后果。
      指导意见：
      手淫过频，性神经过度兴奋，久之导致性神经疲劳，而引起性欲减退、阳痿、勃起不坚等，多食一些具有补肾固精作用的食物，如栗子，甲鱼、鸽蛋、猪腰等，祝早日恢复。
      

      病情分析：
      你好，考虑你是手淫过度导致的肾虚，可以补的药物
      指导意见：
      建议你可以吃点补肾的药物，或者吃点中药，
      

      病情分析：
      您好，您的情况我们建议您减少一个人独处的时间、尽快将其手淫的习惯戒除掉。
      指导意见：
      根据你的描述来看在戒除掉手淫习惯后我们建议你去医院男科请医生进行详细检查，以便明确腰酸和四肢无力的具体原因，好针对性的进行治疗
      
      以上是对“手淫年载过长，现在常常腰酸和四支无力怎麼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！