健康咨询描述: 身上的胎记一直都没有治疗过,可是最近发现胎记的颜色有一点变的深了,我现在真的感觉越来越难看了,都不敢穿太短的衣服了,现在很想要知道平时吃些什么不好呢。
想得到怎样的帮助:有胎记的人不适合吃些什么呢?
你好,有胎记的人宜多食各种新鲜水果、蔬菜,宜多食干豆类及其制品;宜选用植物油,不用动物油;宜低脂肪、低胆固醇食品、不能过度饮酒;不能进食过多肥腻之品,高胆固醇食物;不吃不吃陈旧变质或刺激性的东西;少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品。
温馨提示:
多以清淡食物为主,注意饮食规律。
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