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每天早上空腹喝奶好不好

女 | 15岁 2015-07-09 19:47:14 5人回复 来自

健康咨询描述: 每天早上空腹喝奶会不会导致身体不舒服肚子疼之类的:

想得到的帮助: 不知道

医生回复区

王丹
王丹 锦州市中心医院   副主任护师 擅长: 高血压,冠心病等常见疾病知识扎实;对外科疾病包括耳 帮助网友:2944
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2015-07-09 19:48:15 我要投诉

      病情分析:
      你好,最好是不要早上空腹喝牛奶。
      指导意见:
      牛奶容易引起腹胀,而且早上空腹饮用也不利于牛奶的吸收。
      

曹男
曹男 宁阳县第二人民医院   医师 擅长: 脑出血、脑梗死、脑外伤,脊髓损伤,周围神经损伤,小 帮助网友:8295称赞:21
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2015-07-09 19:48:40

      病情分析:
      牛奶最好不要空腹喝,这样对胃不好,最好能在喝牛奶时吃一点面包饼干之类的东西;喝牛奶时如果能够和一些干果一起吃,干果会令牛奶中的钙更容易被人体吸收
      指导意见:
      临睡前喝牛奶能够改善睡眠,多喝牛奶也会令皮肤更加白滑。
      

张雷
张雷 主治医师 擅长: 治疗糖尿病、高血压,糖尿病,肝脏疾病、胆囊炎,普通 帮助网友:16296称赞:34
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2015-07-09 19:49:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,空腹喝奶不能被充分酶解,其中的蛋白质很快就会转化为能量被消耗掉,营养成分不能得到很好的消化吸收
      指导意见:
      建议:最好是不要空腹喝奶,需要配合其他饭食同用
      
      以上是对“每天早上空腹喝奶好不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李春艳
李春艳 黑龙江省铁力农场医院   副主任医师 擅长: 脑动脉硬化,冠心病,糖尿病,胃溃疡,脑出血,脑梗塞 帮助网友:23311称赞:66
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2015-07-09 19:49:55 我要投诉

      病情分析:
      您好,空腹喝奶会导致胃部不适的症状,所以不建议空腹喝奶
      指导意见:
      您好,您的情况不建议空腹喝奶,建议喝奶同时吃一点主食,例如馒头,面部等。。
      

梁孟秋
梁孟秋 成都市第三人民医院   医师 擅长: 主要是于上呼吸道感染,肠胃炎,阴道炎等等常见的疾病 帮助网友:139516称赞:1249
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2015-07-09 19:51:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,在一般的情况下,是不适宜空腹喝牛奶的,这样是很难吸收其中的营养的。
      指导意见:
      你好,在一般的情况下,空腹喝牛奶会导致营养流失,但是一般不会导致腹痛的。
      

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