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青春期练腹肌会影响长高吗?对身高有影响吗

男 | 16岁 2015-07-11 13:20:45 4人回复 来自北京市

健康咨询描述: 青春期练腹肌会影响长高吗?对身高有影响吗?谢谢

医生回复区

杨辉
杨辉 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 肢体偏瘫。 面瘫,头痛,失眠,等常见疾病的诊断与针 帮助网友:6247
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2015-07-11 13:22:01 我要投诉

      病情分析:
      这个一般不要过度锻炼的话是不会影响的,这个还是可以适当锻炼的,现在身高多高呢?
      指导意见:
      这个年龄还是可以继续长高的,不过身高主要还是跟遗传有关的,这个可以拍个片看看骨垢线是否闭合的

wuxianka
wuxianka 其他 擅长: 霉菌性阴道炎、腹股沟疝 帮助网友:166402称赞:747
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2015-07-11 13:22:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,练习腹肌不至于对长高造成影响的不要紧张。
      指导意见:
      注意锻炼如果要凸显腹肌首先你如果有肥胖要先减脂再练习腹肌效果才好的。另外建议锻炼期间优质蛋白要多补充。平时也要适当多打打篮球摸高之类的运动对长高好。注意睡眠充足。

职明春
职明春 医师 擅长: 先兆流产,子宫肌瘤,月经失调,流产,痛经 帮助网友:12133称赞:103
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2015-07-11 13:22:59 我要投诉

      病情分析:
      根据描述情况来看应该没有关系的,
      指导意见:
      建议你运动也要掌握一定的方法,这和身高没有太大问题。
      医生询问:
      现在身高多少?
      以上是对“青春期练腹肌会影响长高吗?对身高有影响吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

裴巍
裴巍 主任医师 擅长: 骨质疏松,骨折,骨关节炎,腹股沟斜疝,阑尾炎,胃炎 帮助网友:24374称赞:98
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2015-07-11 13:26:24 我要投诉

      青春期锻炼腹肌对身高没有影响。你不必担心。建议你不要单一锻炼腹肌,可以一起练,体态就均衡美观了。

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