有问必答网内科消化内科胃肠疾病 → 偏食的孩子在调理上需要注意的是?

偏食的孩子在调理上需要注意的是?

男 | 2岁 2015-07-13 09:52:49 5人回复 来自安庆市

健康咨询描述: 我现在是真的挺担心孩子的,孩子已经偏食有一段时间了,每天吃的都是很少的,而且还总是比较喜欢吃肉类的食物,孩子现在有的时候还总是消化不好了。

想得到怎样的帮助:偏食的孩子在调理上需要注意的是?

医生回复区

吕琳
吕琳 济南市中医医院   副主任医师 擅长: 返流性食管炎,消化道溃疡,慢性萎缩性胃炎,肝胆疾病 帮助网友:16025称赞:1
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2019-10-15 10:29:54 我要投诉

      2岁孩子的饮食结构这个时期,在日常生活中应该吃各种食物,诸如:乳类、谷类,鱼、牛肉、蛋、蔬菜和瓜果等等,因为这些食物中含有儿童成长所需要的各种营养成分。
      尽量保证营养均衡。

薛峰
薛峰 太原西山医院   副主任医师 擅长: 高血压病,糖尿病,肺部感染,慢性胃炎、冠心病,支气 帮助网友:4949
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2019-10-15 11:21:26 我要投诉

      你好,偏食应该注意:1.戒掉零食,零食添加剂、盐分、油脂过重食物。2.养成好的定点吃饭的习惯,少食多餐。3.多元化的饮食配比,多吃蔬菜水果,适当高蛋白质低脂肪的肉类。4.减少生冷辛辣等刺激性食物。

胡白瑜
胡白瑜 曲靖市第五人民医院   副主任医师 擅长: 慢性阻塞性肺疾病,肺心病,哮喘等内科常见疾病 帮助网友:37851称赞:2
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2019-10-15 10:28:12 我要投诉

      你好,这种情况挑食偏食主要考虑是缺乏锌,平时注意饮食,多吃水果蔬菜,少吃油腻的食物,荤素搭配要均衡,饮食要充足,有营养,养成良好的饮食习惯,不要吃得过多过饱,可以给宝宝进行补锌,
      以上是对“偏食的孩子在调理上需要注意的是?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘飞
刘飞 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任医师 擅长: 慢性支气管炎,急性胃炎,胃溃疡,非萎缩性胃炎,高血 帮助网友:9601
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2019-10-15 10:35:10 我要投诉

      您好,孩子偏食不爱吃饭,和饮食习惯,环境因素,缺乏微量元素等多种因素有关。孩子贪玩,好动,可以影响孩子的进食情况,所以应合理教导,不能过分贪玩,避免过于溺爱和强迫孩子进食。饭菜要做的色香味俱,吸引孩子的食欲,并且平时尽量不让或少让孩子吃零食和膨化油炸食物,以免影响主食的进食。适当健脾开胃有利于消化和增强食欲,适当补锌有助于增加味蕾敏感度从而增进食欲。

gsx120
gsx120 其他 帮助网友:32527称赞:180
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2015-07-13 09:53:49 我要投诉

      你好,家长应该在吃饭的时候做的。1.吃饭时数落孩子不可取。吃饭时数落孩子,影响其情绪,进而影响食欲。2.零食少吃,尤其是饭前,一旦零食吃得过多,便会影响到正餐,尤其要忌膨化类零食。3.饭前不吃糖分高的食物,否则会影响正餐食欲。4.荤素搭配,丰富口感,均衡营养。

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