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吃饭太快会导致营养不良吗?

男 | 19岁 2015-07-13 19:32:56 4人回复 来自临高县

健康咨询描述: 吃饭太快会导致营养不良吗?吃饭太快会导致营养不良吗?:

想得到的帮助: 吃饭太快会导致营养不良吗?

医生回复区

张稔秋
张稔秋 沈阳广宁精神卫生医院   副主任护师 擅长: 肺内感染,支气管炎,胃炎胃溃疡,糖尿病。 帮助网友:8043
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2015-07-13 19:35:02 我要投诉

      病情分析:
      你好!吃饭太快,可能会影响营养的吸收,加重胃肠道负担,但一般不会导致营养不良。
      指导意见:
      建议规律生活,均衡饮食,少食多餐,细嚼慢咽。

阮燕莉
阮燕莉 武宁县中医院   主管护师 擅长: 痛经,不孕不育,子宫肌瘤,卵巢囊肿,孕产期保健指导 帮助网友:24636称赞:52
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2015-07-13 19:36:01 我要投诉

      病情分析:
      不是引起营养不良,是引起消化不良,容易伤胃
      指导意见:
      建议你注意饮食清淡,吃饭的时候不要太快,还有注意不要吃辛辣的食物,

刘建华
刘建华 天津市宁河区妇女儿童保健和计划生育服务中心   医师 擅长: 妇科炎症性疾病的诊治,尤其宫颈炎症,宫颈糜烂,人乳 帮助网友:279578称赞:2824
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2015-07-13 19:36:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,进餐过快影响吸收,食物消化有个完整的链条,首先要经过口腔牙齿咀嚼,将食物切碎,通过唾液搅拌后再到胃里面,胃里的酶、酸等物质再把食物打散,这样才利于吸收。
      指导意见:
      如果进食过快没有充分咀嚼,直接进到胃里将会增加胃的负担,吃得过快会造成两个后果,一是导致饮食过量,从而造成肥胖,另一方面会导致营养不良。进餐时间最好能保证20至30分钟。
      以上是对“吃饭太快会导致营养不良吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

古爱军
古爱军 日照市中医医院   副主任护师 帮助网友:13432称赞:84
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2015-07-13 19:38:52 我要投诉

      病情分析:
      吃饭太快应该是不会导致营养不良的
      指导意见:
      吃饭太快会影响食物的消化,一般是不会引起营养不良的,要注意细嚼慢咽,减慢吃饭速度

疾病百科| 营养不良(别名:奶痨)

挂号科室:消化内科、营养科

温馨提示:
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