我觉得自己不健康，应该采取什么措施？
女 | 25岁 2006-05-09 09:41:17
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想了解自己的健康状况，该怎样更加健康些？
我最近觉得总是没有精神，过了五一之后还有些嗜睡。总会感觉累。并且出去逛街一会就会累了，以前都不会的。还有总是觉得自己脸色不好，蜡黄的，没有血气。运动过后更容易睡。不知道为什么。想要知道自己是有什么症状？吃点什么或者做点什么能够改善的？
第一次问题补充:我的体重自春节后一直偏重，并且没有采取有效的减肥措施，不知道会不会有关系呢？
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刘医生 主治医师
擅长: 人轮状病毒感染性疾病,乙型病毒性肝炎,冠心病,原发
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2006-05-09 09:44:01
有可能是亏气亏血的原因。建议喝生脉饮看看，．
2006-05-10 06:12:48
积极的运动就可以了。
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