生完孩子后怎么缩阴呢

      你好，产后女性阴道松弛后，可以自己在家适当的做一些盆底肌肉训练，也可以医院通过盆底康复治疗仪进行治疗，都能有效的改善阴道松弛的现象。但对于阴道松弛比较严重的女性，还需通过手术的方式改善阴道松弛的问题。有问题随时联系。
      

      你好，每日坚持仰卧起坐或平躺，双腿伸直向上，收起45度角入下（不落实地，感觉快着地时继续向上）回来做运动，开始是有一定难度，不过一段时间后，就会好起来的。
      指导意见：
      药物的话也有一些缩阴的，但自然分娩都属于正常现象，当妈妈必须付出的代价，并不十分建议你去采用什么药物缩阴。