健康咨询描述: 肚子很鼓,感觉撑的慌,经常打隔,严重便秘,而且每晚睡觉的时候肚子都会咕噜咕噜作响,这种情况问题严重吗,很困扰我,是胃的问题还是肠道的问题.
肠胃不好!!吃点中药调理一下身体!可以吃点健脾丸!还有菠菜粥
用料:鲜菠菜100克,粳米100克.
制法:先将菠菜洗净放滚水中烫半熟,取出切碎.粳米煮成粥后,放入菠菜,煮沸食用.1日2次.
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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