健康咨询描述: 胸部小,在发育的时候我就一直都没有注意,现在胸部小我很羡慕那些胸部大的女孩子所以我打算去食物丰胸,都说食物丰胸的效果是不错的,可是不晓得要吃些什么食物能够有丰胸的作用。
想得到怎样的帮助:食物丰胸,什么食物有效果呢?
你好,丰胸的食物有很多,比如说木瓜,黄豆,花生,杏仁,桃仁,芝麻,坚果类的食物,还可以适当的吃一些猪蹄,鸡爪,牛筋,日常轻轻的按摩一下胸部,促进胸部的血液循环。
豆类的营养物质有助促进胸腺发育的作用,含有丰富磷脂的黄豆、花生,或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等,都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶都含有维生素b,能助于激素的合成,而海参、猪脚、蹄筋等富有胶原蛋白质的食物。同时参加一些体育锻炼,如游泳。
病情分析:
平时摄取食物的营养,配合简单的按摩方法,就可以达到良好的丰胸效果。建议大家多吃些卷心菜、花菜,以及含蛋白质丰富的奶制品、瘦肉、蛋类、豆制品等。
指导意见;
除了补充营养外,配合波斯丽尔按摩胸部,早晚一次,可使胸部变大变挺,有效缓解胸部下垂现象。
以上是对“食物丰胸,什么食物有效果呢?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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