经常大便干需要怎么来调理呢。
女 | 30岁 2015-07-15 08:51:56
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来自赣州市
健康咨询描述： 我是经常大便干，便秘，舌苔厚黄，消化不良，肠道腐败物质太多，脾胃虚弱，大便好几天一次，请问下，有没有好的清理肠胃的中药喝喝来清理下腐败物质呢？
想得到怎样的帮助：经常大便干需要怎么来调理呢。
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2019-10-15 17:09:57 我要投诉
你好，根据你的咨询症状有便秘，平时多吃蔬菜水果（香蕉，火龙果），多喝水（早晨喝一杯蜂蜜水），多运动（促进胃肠蠕动），养成天天排便好习惯，即使没有大便也定时去厕所蹲一蹲，时间久了就养成排便反射。如果大便干燥，建议口服三黄片或者麻仁丸，如果想大便又排不出来，建议开塞露注入肛门就会好的
2015-07-15 08:53:41 我要投诉
你好，大便干由于饮水过少、肠管蠕动较弱及排便不及时等所致，长期的便秘可以诱发痔疮、肛裂等病变，可以试试香丹清牌珂妍胶囊，是纯天然的中药提取物，对因肠道堵塞、便秘、胃肠道功能受损等症状有明显疗效，不刺激人体，不产生依赖性，可以放心服用。平时建议您保持饮食均衡，多进食含纤维素丰富的食物，如芹菜、韭菜、香蕉、蜂蜜等，并顺时针按摩腹部，以促进肠管蠕动，利于排便。
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不吸烟，因为吸烟使胃部血管收缩，影响胃壁细胞的血液供应。
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